Was gibt es neues ? Im Bereich Fitness Physiotherapie, Personaltraining, Ernährung usw…
Fitness und Trainingsgeräte müssen smart und digital sein im Jahr 2019 Körper und Technik wird immer mehr zu einer Einheit . Trainingsgeräte sollen die Motivation fördern. Körper und Geist gehören zusammen.
In Sachen Ernährung wird mehr wert auf gesunde Biologische Nahrungsergänzung gelegt nicht so wie früher das tonnenweiße Eiweißeimer angeboten werden.
Für die Regenerartion oder Achtsamkeitraining fande ich persönlich war nicht sehr viel geboten. Die Regernation ist sehr wichtig in der heutigen gestressten Zeit. Außerdem findet gerade in der Regeneration der Wachstum statt ob im Muskel oder im Geist. Ich bin auf 2020 gespannt.
#Fibo2019, #Personaltraining, #Fitness, #Physiotherapie,#Ernährungsberatung
Personal Fitness Rainer Rist Physiotherapie, Personaltraining, Ernährungsberatung