Barfußgehen – natürlich bewegen LEGUANO Barfußschuhe Weshalb sollte ich Barfußschuhe tragen? Barfußlaufen ist das Natürlichste der Welt und außerdem noch gesund. Wenn wir unsere Füße allerdings in Schuhe stecken, legen wir unsere Fußmuskulatur quasi lahm. Durch das Barfußgehen wird die Fußmuskulatur reaktiviert, vorhandene Leiden können dadurch gemildert werden oder verschwinden sogar ganz. Daher: Barfußgehen lohnt
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2020 April
April 13, 2020
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Schmerzen im unteren Rücken. ÜBUNGEN total schnell und effektiv . Dehnübungen für Zuhause. So kannst du deine Rückenschmerz in Griff bekommen. Folge mir auf instagram: pt_r8 Facebook: Rainer Rist Personal Fitness
April 05, 2020
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April 01, 2020
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