April, 2020 | Personaltraining

Barfußgehen – natürlich bewegen LEGUANO Barfußschuhe Weshalb sollte ich Barfußschuhe tragen? Barfußlaufen ist das Natürlichste der Welt und außerdem noch gesund. Wenn wir unsere Füße allerdings in Schuhe stecken, legen wir unsere Fußmuskulatur quasi lahm. Durch das Barfußgehen wird die Fußmuskulatur reaktiviert, vorhandene Leiden können dadurch gemildert werden oder verschwinden sogar ganz. Daher: Barfußgehen lohnt

Schmerzen im unteren Rücken. ÜBUNGEN total schnell und effektiv . Dehnübungen für Zuhause. So kannst du deine Rückenschmerz in Griff bekommen. Folge mir auf instagram: pt_r8 Facebook: Rainer Rist Personal Fitness  

Wellness Behandlung Tierischer Einsatz 👍 Personaltrainer / Gesundheitscoach Physiotherapie in Überlingen www.rainer-rist.de

ONLINE ONLINE 🌐 Individuell persönlich👍 Trainingsmotovation garantiert Ausgewählte Übungen kein 0815 Standardberatung Trainingseinheit im richtigen Level perfekt auf deine Bedürfnisse 👌 Du wirst schneller dein Ziel erreichen . Schmerzfrei trainieren. Nimm noch heute Kontakt mit mir auf Tel: 0176 23 92 89 59 Gesundheitscoach RAINER RIST