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Wie ich mein Immunsystem stärke und dem Coronavirus vorbeuge !!! Sind sie zu stark, bist Du zu schwach! Erstens regelmäßige Hände waschen mindestens 30 Sekunden unter heißem Wasser. Ausreichend Schlaf  ist sehr wichtig für ein starkes Immunsystem. Hier ...

Mithilfe der Aktivierung von Leptin das Köperfett zum Schmelzen bringen Das Hormon Leptin übernimmt eine wichtige Rolle in unserem Körper und ist ein natürlich Appetitzügler. Bei schlanken Personen funktioniert das Hormon Leptin so, dass es chemische Botschaften aussendet, ...

Warum ist die Bewegung für die Zellspannung so wichtig ? Elektrische Vorgänge im Körper Jeder Gedanke, jede Bewegung, jede Funktion des Körpers und jeder Heilungsprozess werden durch elektrische Nervenimpulse Gehrin,  Gliedmaßen, Organen, Drüsen etc. bestimmt/ koordiniert. Bei jeder ...

Have you ever thought about optimizing or changing the expression of your genes? Did you know that you could be able to do this by just starting changing some of your eating habits? Scientists and new researches in ...

Einfach besser erholt und mehr Energie im Altag Für optimale Regeneration und besseren Schlaf Einmalige Kombination von vier Wirkstoffgruppen Mit dem Gutscheincode: rainer10  erhälst du 10% Rabatt auf deinen Einkauf.   Einfach auf die Dose klicken und sich ...

Ich erkläre in diesem Blog wie du durch die richtige Atmung mehr Energie im Krafttraining bekommst und wie du dein Stressreduktion Entspannung durch Kontrolle deiner Atmung verbessern kannst . Der Atemrefelx ist der ranghöchste Reflex. Ohne Sauerstoff kein ...