Rhythmische und langsame Bewegungen dienen der Erholung und dem Stressabbau. Bio Energie Stimulation
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Ganzheitlichefitness, Achtsamkeitstraining, Gesundheitscoaching, Businessfitness, Online Training mit Live Training
ist Aktivierung der Zielmuskulatur im richtigen Moment einer Gesamtbewegung! Die Brücke zwischen Therapie und Training.
Vital Check über die Herzvariabilität: Stresslevel, Regenerationsniveau, BioAge.
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