Allgemein

Was sind Exogene Ketone: Ketone dienen den Körper als Energielieferant unteranderem können Sie dafür sorgen das dein Fettstoffwechsel optimiert wird. Außderem unterstützen Sie dein Immunsystem bessere Erholung besserer Schlaf, mehr Energie im Alltag. Anbei ein kurzes Video das dies wunderbar erklärt klicke auf den Link. https://pruvit.tv/watch/414 Ketonkörper dienen der Energiegewinnung Ketonutzung auch bei Glucose im

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Barfußgehen – natürlich bewegen LEGUANO Barfußschuhe Weshalb sollte ich Barfußschuhe tragen? Barfußlaufen ist das Natürlichste der Welt und außerdem noch gesund. Wenn wir unsere Füße allerdings in Schuhe stecken, legen wir unsere Fußmuskulatur quasi lahm. Durch das Barfußgehen wird die Fußmuskulatur reaktiviert, vorhandene Leiden können dadurch gemildert werden oder verschwinden sogar ganz. Daher: Barfußgehen lohnt

Schmerzen im unteren Rücken. ÜBUNGEN total schnell und effektiv . Dehnübungen für Zuhause. So kannst du deine Rückenschmerz in Griff bekommen. Folge mir auf instagram: pt_r8 Facebook: Rainer Rist Personal Fitness  

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Wie ich mein Immunsystem stärke und dem Coronavirus vorbeuge !!! Sind sie zu stark, bist Du zu schwach! Erstens regelmäßige Hände waschen mindestens 30 Sekunden unter heißem Wasser. Ausreichend Schlaf  ist sehr wichtig für ein starkes Immunsystem. Hier anbei einer kleiner auszug meiner wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel  für ein starkes Immunsystem zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung. Vitamin-C

Mithilfe der Aktivierung von Leptin das Köperfett zum Schmelzen bringen Das Hormon Leptin übernimmt eine wichtige Rolle in unserem Körper und ist ein natürlich Appetitzügler. Bei schlanken Personen funktioniert das Hormon Leptin so, dass es chemische Botschaften aussendet, welche dem Körper vermitteln das Essen einzustellen und Energie aus den vorhandenen Speichern zu verbrauchen. Bei Übergewichtigen

Warum ist die Bewegung für die Zellspannung so wichtig ? Elektrische Vorgänge im Körper Jeder Gedanke, jede Bewegung, jede Funktion des Körpers und jeder Heilungsprozess werden durch elektrische Nervenimpulse Gehrin,  Gliedmaßen, Organen, Drüsen etc. bestimmt/ koordiniert. Bei jeder Bewegung, bei jedem Herzschlag, beim Denken und bei der Selbstregeneration spielen elektrische und elektro-magnetische Felder die Hauptrolle.