Rainer Rist Personal Fitness war beim Schnuppergolfen in Ravensburg. Bei einer Runde über den Golfplatz war er auch bei dem Abschlagschild Nr. 8, das seine Werbung ziert. Rainer Rist ist ausgebildeter Physiotherapeut und zertifizierter Fitness- und Gesundheitscoach. (Jeder, der ein Foto Vorort mit der Abschlagstafel Nr.8 macht und das postet (mich dabei verlinkt), erhält auf
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Allgemein
Juni 14, 2020
Exogene Ketone Mehr Energie und abnehmen
Was sind Exogene Ketone: Ketone dienen den Körper als Energielieferant unteranderem können Sie dafür sorgen das dein Fettstoffwechsel optimiert wird. Außderem unterstützen Sie dein Immunsystem bessere Erholung besserer Schlaf, mehr Energie im Alltag. Anbei ein kurzes Video das dies wunderbar erklärt klicke auf den Link. https://pruvit.tv/watch/414 Ketonkörper dienen der Energiegewinnung Ketonutzung auch bei Glucose im
Juni 02, 2020
Nahrungsergängzungsmittel
Achte auf die Inhaltsstoffe und Trennmittel in deinen Nahrungsergänzungsmittel. Gerne berate ich dich persönlich und individuell .
April 26, 2020
Leguano Barfußschuhe
Barfußgehen – natürlich bewegen LEGUANO Barfußschuhe Weshalb sollte ich Barfußschuhe tragen? Barfußlaufen ist das Natürlichste der Welt und außerdem noch gesund. Wenn wir unsere Füße allerdings in Schuhe stecken, legen wir unsere Fußmuskulatur quasi lahm. Durch das Barfußgehen wird die Fußmuskulatur reaktiviert, vorhandene Leiden können dadurch gemildert werden oder verschwinden sogar ganz. Daher: Barfußgehen lohnt
April 13, 2020
ISG-Schmerzen, Effektive Rücken Übungen Physiotherapie Bodensee
Schmerzen im unteren Rücken. ÜBUNGEN total schnell und effektiv . Dehnübungen für Zuhause. So kannst du deine Rückenschmerz in Griff bekommen. Folge mir auf instagram: pt_r8 Facebook: Rainer Rist Personal Fitness
April 05, 2020
Pferdetherapie, Physiotherapie in Überlingen
Wellness Behandlung Tierischer Einsatz 👍 Personaltrainer / Gesundheitscoach Physiotherapie in Überlingen www.rainer-rist.de
April 01, 2020
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März 25, 2020
Trainingsgeräte für Zuhause, Homegym
Super Trainingsgerät für Zuhause und für unterwegs! Dein Trainingstudio für Zuhause spare Geld und Zeit. Dein Fitness Studio für Zuhause !
März 05, 2020
Immunsystem stärken Corona-Virus !
Wie ich mein Immunsystem stärke und dem Coronavirus vorbeuge !!! Sind sie zu stark, bist Du zu schwach! Erstens regelmäßige Hände waschen mindestens 30 Sekunden unter heißem Wasser. Ausreichend Schlaf ist sehr wichtig für ein starkes Immunsystem. Hier anbei einer kleiner auszug meiner wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel für ein starkes Immunsystem zusätzlich zu einer ausgewogenen Ernährung. Vitamin-C
Februar 09, 2020
Leptin und Vitamin D3 aktivieren
Mithilfe der Aktivierung von Leptin das Köperfett zum Schmelzen bringen Das Hormon Leptin übernimmt eine wichtige Rolle in unserem Körper und ist ein natürlich Appetitzügler. Bei schlanken Personen funktioniert das Hormon Leptin so, dass es chemische Botschaften aussendet, welche dem Körper vermitteln das Essen einzustellen und Energie aus den vorhandenen Speichern zu verbrauchen. Bei Übergewichtigen